" >"Stoppen met roken is geen kwestie van wilskracht."
Het is een proces dat draait om inzicht, voorbereiding én ondersteuning.
In dit traject combineer ik krachtige hypnose met een gestructureerde voorbereiding. Zo neem jij op een ontspannen én effectieve manier afscheid van het roken – voorgoed.
1. Persoonlijke intake – jouw rookvrije reis begint hier
We starten met een vrijblijvende telefonische kennismaking. We bespreken:
- 1.Jouw motivatie en doelen
2.Wat je eerder hebt geprobeerd
3.Of je écht klaar bent voor deze stap
Geen verplichtingen, geen verkooppraatjes – gewoon een eerlijk en open gesprek.
En dat werkt twee kanten op:
Jij kijkt of dit bij jou past. En ik kijk ook of jij er echt klaar voor bent om te stoppen met roken.
Is het voor ons allebei een ja? Dan gaan we samen aan de slag!
2. Voorbereidingsfase (3 weken) – de sleutel tot succes
Na de intake werk je drie weken lang in een online omgeving met praktische opdrachten.
Hier begint je transformatie.
Stoppen met roken begint op de dag dat je begint met het programma.
1.Inzicht in je rookgedrag, triggers en overtuigingen
2.Doorbreken van oude patronen
3.Opbouwen van nieuwe identiteit
4.Versterken van je motivatie en zelfvertrouwen
5.En nog veel meer
VOORBEREIDING IS NIET HET VOORWERK – HET IS HéT WERK.
3.sessie (± 2.5 uur) – jouw start voor een rookvrije jij!
Na de voorbereiding volgt de persoonlijke sessie – live in Noordwijkerhout of online via Zoom.
Wat je kunt verwachten:
1.Een uitgebreid en ontspannen voorgesprek
2.Heldere uitleg hoe de sessie in elkaar steekt
3.Ik gebruik hypnose-technieken om je onbewuste blokkades die jou ervan zouden kunnen weerhouden om voor altijd te stoppen met roken of vapen op te zoeken en los te laten.
4. Nagesprek
4. Na-traject – je staat er niet alleen voor
Na de sessie begint het belangrijkste stuk: rookvrij blijven in het dagelijks leven. Je krijgt:
1.Ondersteunende audio's en reminders
2.Richtlijnen voor lastige momenten
3.Persoonlijke nazorg via mail, app of telefoon
4. Je hebt na afloop van de sessie nog 1 maand toegang tot de online-omgeving.
Samen zorgen we ervoor dat je niet alleen stopt met roken, maar ook vrij blijft van verlangen naar roken.
